Mini carnet des cycles ados

Mini Carnet des Cycles – Spécial Ados
Un petit guide doux pour vous accompagner au fil de votre cycle.

Ce mini carnet a été conçu pour vous aider à mieux comprendre votre cycle, simplement et à votre rythme.

À l’intérieur, vous trouverez :
💗 Des pages pour suivre votre cycle et ses évolutions
📝 Des espaces pour noter vos ressentis et observations
🌸 Des éléments importants à surveiller pour mieux vous connaître
🎨 Des coloriages apaisants pour vous détendre et vous exprimer

Ce carnet est un espace rien qu’à vous, pour prendre le temps de vous écouter et vous découvrir en douceur.

 Parce que mieux se connaître, c’est déjà prendre soin de soi.