La roue des émotions

Description

La Roue des Émotions – Enfants & Adolescents

Grandir, c’est aussi apprendre à reconnaître ce qui se passe à l’intérieur de soi…

La Roue des Émotions est un outil doux et ludique, conçu pour aider les enfants et les adolescents à mieux comprendre leurs ressentis et à mettre des mots sur leurs émotions.

À travers ses couleurs et ses mots simples, elle permet de :
🌿 Identifier ses émotions avec plus de clarté
🌿 Exprimer ce que l’on ressent plus facilement
🌿 Accueillir chaque émotion sans jugement
🌿 Développer la confiance en soi et l’équilibre intérieur

Joie, colère, peur, tristesse… chaque émotion a un message à transmettre, et mérite d’être écoutée avec bienveillance

Une version à colorier est également incluse pour offrir un moment de calme, de créativité et d’apaisement. Une activité douce à réaliser avec joie, seul(e) ou accompagné(e), pour favoriser l’expression émotionnelle tout en se relaxant.

Howi, le petit cochon d’Inde, accompagne discrètement les enfants et adolescents tout au long de cette découverte, comme un repère rassurant et tendre.

Un support idéal pour ouvrir le dialogue, à la maison ou à l’école, et aider les jeunes à grandir en harmonie avec eux-mêmes. Un bel outil pour apprendre à se comprendre… pas à pas.